深夜惊魂！沈阳女子持续尖叫45分钟，邻居拍下全过程引热议

凌晨2点17分，家住沈阳铁西区的王先生被一阵刺耳的尖叫声惊醒。他揉了揉惺忪的睡眼，看了眼手机时间，心想："这大半夜的，谁家吵架这么凶？"但接下来的45分钟，整栋楼的居民都经历了一场令人毛骨悚然的"午夜惊魂"。

事发经过：持续45分钟的尖叫实录

据多位居民描述，尖叫声最初是从3单元传来的，时断时续约5分钟后，突然变成了持续不断的凄厉喊叫。住在对面的李女士用手机记录下了部分过程：

• 2:17 首次听到女性尖叫声
• 2:22 叫声转为持续状态
• 2:45 有邻居拨打110报警
• 3:02 民警到达现场

"那声音听着特别瘆人，"李女士回忆说，"不像普通吵架，更像是在极度恐惧中发出的求救声。我们几个邻居在群里商量要不要报警，但又怕是人家家务事..."

警方调查：真相出人意料

铁西区派出所民警到场后，发现涉事单元房门紧锁。经反复敲门，一位30岁左右的女子开了门，神情恍惚但身上无明显外伤。经询问，该女子表示：

沈阳市精神卫生中心睡眠科主任张明（化名）解释："这种情况属于夜间惊恐发作，患者在睡眠中突然惊醒并伴随强烈恐惧感，可能尖叫、出汗甚至出现攻击行为，但醒来后往往记不清具体内容。"

邻居反应：从恐慌到理解的转变

最初在小区业主群里，各种猜测满天飞：

• "是不是家暴？要不要联系妇联？"
• "听着像被什么东西吓到了"
• "要不要叫救护车？万一是突发疾病呢"

得知真相后，居民们松了口气，但也引发了对睡眠健康的讨论。住在楼下的刘大爷说："现在年轻人压力大，睡不好觉的多了去了。我家闺女也经常半夜惊醒，就是没叫这么大声。"

专家建议：遇到类似情况怎么办

针对这起事件，我们咨询了多位专业人士，整理出以下建议：

• 对邻居：先敲门询问情况，若无人应答或怀疑有危险应立即报警
• 对患者：保持卧室温度适宜，睡前避免\u523a\u6fc0性活动
• 长期方案：记录睡眠日志，必要时寻求专业睡眠门诊帮助

中国睡眠研究会发布的《2024中国睡眠质量报告》显示，我国有超过38%的成年人存在不同程度的睡眠障碍，其中睡眠惊叫症占比约2.7%。

这件事过去一周后，小区物业在每栋楼公告栏贴了睡眠健康小贴士。而那位女子也给邻居们送了小礼物致歉，现在整栋楼的居民晚上睡觉都格外留意楼道的动静，生怕错过任何可能需要帮助的呼救声。